Karin Thyr
Yoga World

Okategoriserade

livetLivsstilOkategoriserade

Skriv en hit vetja!

Mitt andra jobb är att skriva låtar. När folk frågar mig hur många låtar jag skrivit svarar jag att jag tappat räkningen. Jag har skrivit låtar sen jag var 2-3 år och satt och bläddrade i min bokmärkspärm och sjöng små historier baserat på blomsterflickor, hjärtan och nyckelpigor uppblandat med lite Jesus och Amen.

Senaste 2 veckorna har jag skrivit ca 10 låtar. Ibland ensam, ibland med min låtskrivarpartner och make Göran och ibland tillsammans med andra låtskrivare.

Ibland börjar vi från noll, ibland har någon en ide, ett riff, en textrad, ett par tankar, ett citat eller en nyhetsartikel som startpunkt. Det är bara att börja. Börja och hitta flödet. Precis som med yoga. Börja och hitta flödet. Kommer inte flödet, hitta en ny ingång, en ny vinkel och ett nytt perspektiv.

/Karin

Okategoriserade

HAPPY FRIDAY


Yoga med mig online idag GRATIS

Morgonyoga (men du kan såklart yoga när du vill under dagen) 30 min från mitt hönshus!

Visste du att du kan yoga med mig online på min Vimeo sida? www.vimeo.com/karinsyogaworld

Yogar du med mig online idag – yogar du helt gratis annars kostar en klass 30 kr (mindre än en cappuccino!) och jag uppdaterar ständigt med nya CSV klasser.

Ps.

Är du sugen på sommaryoga? Du som läser min blogg får 75% rabatt på min 21 dagars online yoga kickstart. Du får HELA KURSEN för mindre än vad en fika på stan kostar! 

Börja Nu och upptäck hur du både bygger styrka, smidighet och får inspirationen att flöda.

Yoga hemma – 15 min om dagen i 21 dagar. 

Länken till min 21 dagars yoga kickstart hittar du här:

Ha en riktigt skön fredag!
/Karin

Populärt från Yogaworld.se

Okategoriserade

Vad inspirerar dig?

Vad gör dig glad, gör att du känner flöde, får energi och inspiration?

För mig är det en mängd olika saker. Jag har bestämt mig för att ge mig själv en påfyllningsdos av inspiration i present varje dag. Varje dag gör jag något, för att fylla på inspiration. Det kan vara att lyssna på en pod, gå ut och lyssna på livemusik, prata med någon av mina inspirerande vänner, läsa en artikel eller gå en promenad.

Kan du göra 1 sak idag som är bara för dig? För att du ska känna dig påfylld och inspirerad? Vad skulle det vara? Berätta!

Jag tog med mig maken till 3rd and Lindsley där radioshowen Roots bjöd på livemusik och massor av inspiration!

Namaste

/Karin

3rd and Lindsley I Nashville där livemusiken och inspirationen flödar!
Okategoriserade

Kick ass at being you

Våga vara du – hela vägen och lär dig kommunicera ditt core message med dina elever. Är du yogalärare? Tag ett kliv inåt och lär känna dig själv. Vad gör dig unik och hur kommunicerar du det med människor du möter?

Lev mer autentiskt och låt den du är lysa så att andra människor kan ta del av det du erbjuder. Lita på att du räcker till. Det du erbjuder är unikt för att det är bara du som kan göra det på ditt sätt.

Lär dig marknadsföra ditt core message i din kommunikation online och i möten med andra människor.

Innehåll
– Våga vara du
– Hitta ditt core message
– Planera en workshop
– Marknadsföring och Sociala medier
– Planera din bästa klass – varje gång
– Yoga
– Motivation
– Övningar/Hemarbete


DATUM:
Lördag den 3 aug
Kl 09.00 – 16.00

Söndag 4 aug
kl 09.00 – 15.00

INVESTERING:
1900 kr

VAR?
Stopvägen 38, Bromma

MAX: 8 personer

BOKA: karin@blacklakemusic.se

Anmälan är bindande. Betalning sker i samband med anmälan och ingen återbetalning vid ev. avbokning om det inte finns folk på kö.
Detta pga att vi endast har 8 platser!

livet

Den oändliga resan…

Sitter äntligen på planet. Jag reser ofta så det klart att det då och då hakar upp sig… den här gången var det mer än en “liten hake”. Våra biljetter fanns inte och när de väl hittades var det inte de avgångstider vi bokat. 

Ett dygn senare är vi på väg. 

Vi pratar ofta om vår livsresa både den inåt och de steg vi tar som leder oss på våra dharma vägar. Inte varje del av resan är bekväm. Inte varje del av resan består av fina stunder där allt flyter på. När vi vill uppnå någon form av förändring måste vi våga möta motståndet inom oss. Det gäller oavsett  vilket plan förändringen ska ske på. Fysiskt bättre hälsa eller på det mentala planet. Varje del av resan är viktig. 

När personalen i incheckningen, efter 1 timme och 15 mins väntan, säger att de inte kan göra något utan att felet ligger hos resebyrån som bokat biljetterna och jag måste kontakta dem är det 45 min kvar tills gaten stänger.  

Då satte jag mig ner på golvet vid incheckningen, jag mådde illa och ville gråta och skrika som en treåring. Jag tittade på mitt armband som jag fått av min dotter. Ordet Breathe står ingraverat. Jag tog några djupa andetag och kände stressen och ilskan rinna av mig. Inser att bakom de känslorna finns den gamla sanningen om att inte vara tillräcklig, rädslan att misslyckas och att göra fel. Den här gången hade jag gjort alla rätt. Det här misstaget är inte mitt och ligger inte på mitt ansvar. Det är inte heller mitt ansvar att lösa detta (även om det är i mitt intresse)

När vi möter det motstånd vi har inom oss och vågar titta på det med öppna ögon och förstår vad det bottnar i, först och då kan vi hitta vägarna som tar oss igenom och förbi. Först då kan vi vandra vidare på den väg som är vår. Först då fortsätter den oändliga resan.

1 2 12

Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns i våra användarvilkor. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.