Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns på https://yogaworld.se/anvandarvillkor/. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.

Karin Thyr
Yoga World

I kloka kvinnors sällskap

I kloka kvinnors sällskapKarins Yogavärldlivet

I kloka kvinnors sällskap – Anna Stadling

I denna veckas kloka kvinnors sällskap får ni träffa en kvinna som lyser inifrån och ut. Hon var en av de första kvinnor jag tänkte på när jag startade den här bloggserien så jag är extra glad att hon vill vara med. Hon lyser stark, stolt och rak och jag kan inte se mig mätt. Hennes fantastiska röst berättar sina historier på ett sätt som får mig att ivrigt vilja höra nästa ord. Hon mår som bäst när hon får sätta idéer och drömmar i rullning: Möt: Anna Stadling

1) Vem är du och vad har du för bakgrund?

Jag föddes i Sundsvall med både rötter i Jämtland och i Skåne. När jag var 20 flyttade jag till Stockholm och har bott där sedan dess. Jag är uppvuxen i en sport- och musikfamilj med allt vad det innebär. Min pappa fick första Jussi Björling stipendiet på 60-talet och hans röst har verkligen präglat mig även om jag rört mig i en annan genre sedan tidigt. Men passionen och drivet har jag verkligen fått från min pappa. Och musik är faktiskt det enda jag pysslat med i alla år. Allt från att som liten sjunga i körer i kyrkan och i kommunala musikskolan, spelat olika instrument, jobbat i en duo tillsammans med Helen Sjöholm på 90-talet, pluggat på musikgymnasiet, musikhögskolan, spelat i band, körat, varit medlem i Hovet (Lars Winnerbäcks band) och även jobbat med Lars på egen hand, turnerat i massor, undervisat en del i sång med en personlighetsutvecklande vinkling, skrivit egen musik och tolkat andras låtar, spelat in skivor som egen artist och med andra. 

2) Vad jobbar du med?

Jag är sångerska först och främst. Jobbar med min solokarriär och just nu är det intensivt. Sommarturne och höstens, vinterns projekt planeras nästan samtidigt. Men jag gillar när det är fullt upp. En del av min tid jobbar jag med sång på en rockmusiklinje, en folkhögskola, RML. Jag försöker jobba med sång väldigt praktiskt och med fokus på sång och personlig utveckling. Mycket mental träning som jag själv tänker att jag skulle behövt mycket mer av i början av min karriär. 

3) Berätta om ett projekt du arbetar med just nu som inspirerar dig och ger dig glädje.

Jag försöker hela tiden ha projekt på gång som utmanar mig och som känns kul. Det ger mig en sån energi. 

4) Berätta om något du gjort nyligen som krävde mod men som du är glad att du gjorde.

När jag släppte min förra platta gick jag ut med att jag drabbats av bröstcancer. Både min man och jag blev sjuka samtidigt vilket var extremt dåligt och svårt. Att våga öppna och berätta om det känner jag mig stolt över. Jag vet att skivan och det som den medförde har betytt mycket för många. Och den har verkligen hjälpt mig med. På riktigt.


5) Lever du din dröm eller vad stoppar dig från att göra det?

Jag lever min dröm men för mig så är det ett ständigt pågående projekt. Jag tror man såklart måste kunna vila där man är, inte stressa framåt hela tiden. Men succesivt har jag lärt mig att vänta på resultat inte är min grej. Det är bättre för mig att vara igång och sätta nya ideer och drömmar i rullning. Då mår jag bättre som människa.

6) Har du något råd, erfarenhet att dela med dig av som du önskar att du kunnat ge dig själv i i 20 års åldern?

Jag är ständigt i kontakt med den åldern eftersom jag får träffa sångare på RML. Jag har lärt mig så mycket av alla jag mött och det har på ett sätt blivit en bearbetning av min tid som 20 åring. Jag kunde sakna någon som ställde frågor till mig. Ett ”varför?” gör att man måste tänka till.  Att man måste hitta en anledning och inte bara rycka på axlarna. Jag saknade någon som kunde få mig att på riktigt ta ansvar för mina val och framför allt hjälpa mig att våga. Att våga skriva mer, ta för mig osv. Det försöker jag passa vidare nu. 

7) Har du något motto, eller citat som du återvänder till och vill dela med dig av till mina läsare?

Lev nu!

8) Vad gör du för att hålla kreativiteten flödande även när energin tryter?

För mig är det viktigt och roligt, framför allt, att hitta en ide och en väg att genomföra den iden. Även om man blir trött av att driva saker och projekt så är det så tillvaron ser ut som musiker, artist. Ingen annan kan göra det åt dig. Och efter alla dessa år vet jag att man bromsar in och blir trött ibland men det är helt ok och något som oftast vänder. Jag försöker vila i det. Energin kommer tillbaka om lusten finns.

9) Vad läser du just nu?

Mest barnböcker med min son. Mysterieböcker, faktaböcker, vi sjunger med i Electric Banana Band boken och filosoferar om hur det är att vara som en anka osv. 

11) Vad inspirerar dig?

Livet, människor, vemodet som är livet, en insikt, sound, vackra och kloka ord, min son, det svåra man ibland måste ta sig igenom som människa, att livet är kort och vackert, tankar om tid osv osv… det finns så mycket!

12) På vilket sätt lever du ett rikt liv?

På alla sätt egentligen. Min familj, mina vänner och det liv jag får ha som musiker och artist är helt fantastiskt i sig. Sen är det klart att efter att ha varit med om bröstcancererfarenheten, som gått väl, är jag enormt tacksam att bara få vara i livet och få vara kvar hos min son. Tacksam att min man också får gå bredvid mig. Det är lika fantastiskt som svårt för jag vet att inte alla klarar sig vidare. Det gör ont. Och det slår mig ofta ofta, att livet är skört. Men det är också det som borde göra det viktigt att leva. Och jag har bestämt mig för att leva så mycket jag kan så länge jag lever!

 

I kloka kvinnors sällskap

I kloka kvinnors sällskap – Sofia Camnerin

I denna veckas “I kloka kvinnors sällskap” möter du en kvinna som jag har haft förmånen att känna i större delen av mitt liv. Hon inspireras av havet, garner och snö!  Hon arbetar som pastor och författare, är trebarnsmor och ett av barnen har dubbla neuropsykiatriska diagnoser. Men mest av allt är hon människa! Möt: Sofia Camnerin

 1) Vem är du och vad har du för bakgrund?

Jag är en människa, trebarnsmamma, fru, pastor och teologie doktor, författare, forskare, kyrkoledare i Equmeniakyrkan, numera förortsbo, född och uppvuxen Smålänning, sommarölänning.

2) Vad jobbar du med?
Jag jobbar som biträdande kyrkoledare i Equmeniakyrkan, som är en sammanslagning av Missionskyrkan, Metodistkyrkan och Baptistkyrkan. Det betyder att jag i dagligt arbete är chef och arbetsledare, projektledare. Jag reser mycket och möter olika församlingar och medarbetare i hela Sverige, även en del internationellt. Snart är jag även biträdande rektor på Teologiska Högskolan Stockholm (del av Enskilda Högskolan Stockholm). 

3) Berätta om ett projekt du arbetar med just nu som inspirerar dig och ger dig glädje.
Jag inspireras alltid av att skriva och att tolka livet med språket. Nu ganska snart ska jag delta i Kyrkornas Världsråds centralkom

mittémöte, ungefär som kyrkornas FN, som hålls vartannat år i Geneve. Det är också inspirerande.

4) Berätta om något du gjort nyligen som krävde mod men som du är glad att du gjorde.
Jag skrev en personlig bok om att vara förälder till ett underbart barn, ett barn med dubbla neuropsykiatriska diagnoser (NPF), ”När livet stramas åt skärps blicken”. Jag skriver personligt om livet, berättar om ett barns uppväxt, om erfarenheter, skola, SIP-konferenser, kampen, men också livstolkande om sådant som otillräcklighet, skuld, förlåtelse, försoning, glädje och intensiv kärlek.

5) Lever du din dröm eller vad stoppar dig från att göra det?
Typ. Jag har ett mycket inspirerande och krävande arbete. Jag kommer att ta ett steg ytterligare från hösten och arbeta närmare akademin, vilket är en slags dröm. Det finns andra saker jag drömmer om, är rätt öppet förväntansfull på livet, samtidigt som jag är väl medveten om att världen är orättvis, att vi har stora utmaningar framför oss som klimatförändringar, ökande polarisering, vapenskrammel, hunger och vattenbrist. Mina barn är dock alltid allra närmast mitt hjärta, när de mår dåligt stoppar jag allt.

6) Har du något råd, erfarenhet att dela med dig av som du önskar att du kunnat ge dig själv i i 20 års åldern?
Följ ditt hjärta, sträva efter att vara trovärdig, rotad, integrerad, försök även att hålla distans och skydda ditt hjärta. Unna dig vila, och ha kul! 

7) Har du något motto, eller citat som du återvänder till och vill dela med dig av till mina läsare?
Till slut kommer allt att bli bra. (Av medeltidsmystikern Julian av Norwich: All shall be well, and all manner of things shall be well)

8) Vad gör du för att hålla kreativiteten flödande även när energin tryter?
Skärmar av, tömmer hjärnan, går eller springer, mediterar, skriver terapeutiskt, åker till Öland, stickar, lyssnar på musik.

9) Vilken är din favorit yogapose och varför?
Nedåtgående hunden för att den sträcker ut alla spänningar jag lider av. Huvudstående för att den utmanar mig existentiellt och tvingar mig att känna snarare än tänka, och ger en slags svårfångad lätthet… men jag jobbar fortfarande på positionen.

10) Vad läser du just nu?
En diktbok ”Ur” av författaren Agnes Lidbeck

11) Vad inspirerar dig?
Skönhet, barnen, några nära vänner, vackra saker, havet, garner, snö och skidåkning, Guds Ande.

12) På vilket sätt lever du ett rikt liv?
Jag bor i ett land i fred, jag har mat och tillräckligt med pengar till allt nödvändigt, ett hus på Öland. Jag har en älskad make, tre underbara barn, två gulliga kaniner, jag är ganska frisk och kan träna, jobba. Jag möter overkligt mycket människor i olika sammanhang, de allra flesta bär på mycket kärlek. Jag har ett utvecklande och intellektuellt stimulerande arbete. Jag är med i en kyrka, församling som ger trygghet och hemkomst, jag har en fin släkt, systrar, syskonbarn, några underbara nära vänner. Jag lever inte ett enkelt liv. Vi har ett barn som har fått många smällar. Jag är själv inte alltid stark. Jag möter mycket lidande på olika sätt. Jag tror inte rikedom är lika med lätthet utan snarare mening, tyngd och nåd, närhet och uthållighet.

13) Något annat du vill tillägga?
Jag tror att det finns kraft i sårbarhet, att vi människor är gjorda för att ge och ta emot, att världen behöver människor med öppna ögon och varma hjärtan. Jag tror att unga behöver mening och sammanhang och modiga vittnen som vågar gå med dem. Jag tror att Gud innerst och ytterst håller allt i sin hand.

Populärt från Yogaworld.se

I kloka kvinnors sällskaplivetOkategoriserade

I kloka kvinnors sällskap – Sofia Sivertsdotter

Varje tisdag möter du en ny kvinna under rubriken “I kloka kvinnors sällskap” Denna vecka får du lära känna en kvinna som är uppvuxen på Öland och är dotter till en sjökapten. Hon håller många bollar i luften samtidig och blir inspirerad av människor som går på smala och djupa livsvägar. Möt: Sofia Sivertsdotter

 

1) Vem är du och vad har du för bakgrund? 

Jag är uppvuxen på Öland. Jag är dotter till en sjökapten och en förskolelärare, mamma till en 7-årig son och fru till en man som inte läser Yoga World. 🙂 Jag värderar frihet och enkelhet högt, men är väldigt disciplinerad. Jag tycker om att vara själv, men älskar människor och människoöden. Jag klarar mig inte utan musik, natur, öppna fönster, frisk luft och block och penna.

Jag älskar sommaren mer än vintern och är kvällstrött, men morgonpigg. Jag avskyr barncancer, pedofili, vapen, våld och krig, men tror inte att avsky kan läka sår. Jag tycker att framtiden och vad jag planerar att skapa, är mer intressant än vad jag har på mitt CV, men jag har alltid valt vägar som har innehållit kommunikation, språk, hälsa och personlig utveckling. 

2) Vad jobbar du med?


Jag är författare, lärare i kreativt skrivande och hjälper kreatörer att växa både sig själva och sina företag. Jag har nya tjänster på väg för mina älskade kreatörer – senare i år eller i början på 2019. 

3) Berätta om ett projekt du arbetar med just nu som inspirerar dig och ger dig glädje.


Jag har tre projekt på gång just nu: En meditationsskiva och två böcker. De släpps den 30 augusti, den 30 september och den 30 oktober. Jag har med andra ord att göra – och älskar det! 🙂 Just i dag skriver och redigerar jag på min reflektionsbok ”Ord för dagen – 365 texter för styrka & sinnesro” med en daglig text för ett helt år. Ett mer utmanande projekt än vad jag hade kunnat ana innan jag satte igång, men så roligt! Jag älskar hela bokprocessen, från första tanke till tryckeri. Jag känner mig förmögen varje dag som jag sätter mig vid köksbordet för att skriva. 

4) Berätta om något du gjort nyligen som krävde mod men som du är glad att du gjorde.


Jag är dålig på att komma ihåg saker som hände för mer än en timme sedan. 😉 Jag är oftast mer fokuserad på nästa steg och nästa utmaning och ser nog mina steg som helt vanliga steg snarare än modiga sådana. Jag gör vad jag behöver göra helt enkelt. Jag tycker om att vara pirrig och tycker om att utmana mig, men kan inte komma på något specifikt tillfälle just nu som sticker ut. Kanske när jag sprang en halvmaraton för några veckor sedan – jag har tävlingsnerver!

5) Lever du din dröm eller vad stoppar dig från att göra det?


Jag lever min dröm! Jag älskar mitt liv och mitt jobb, älskar att skriva och att arbeta med kreativa människor. Men jag kommer också (hoppas jag!) att fortsätta skapa nya drömmar så länge jag lever. Och eftersom livet förändras hela tiden, kommer jag troligen att ömsa skinn flera gånger till och upptäcka nya världar att älska lika mycket. Men just i dag skulle jag inte vilja förändra någonting. Eller jo förresten, jag skulle vilja ha en personlig kock! 😉 Jag är plågsamt ointresserad av matlagning. 

6) Har du något råd, erfarenhet att dela med dig av som du önskar att du kunnat ge dig själv i i 20 års åldern?

Jag skulle säga: Du är så väldigt älskad och alltid buren av livet. Allt kommer att bli bra, hur det än blir. Du behöver aldrig oroa dig. 

7) Har du något motto, eller citat som du återvänder till och vill dela med dig av till mina läsare?


Jag bär alltid med mig värdefulla ord, men de byts ut regelbundet – när de har förlorat spänst och energi. Orden är statiska, men innebörden skiftar utifrån var jag är, vad jag behöver och vad jag arbetar på. Jag tänker ofta på Martin Luther Kings ord i ”I have a dream”, de ger så mycket kraft och ryggrad.


8) Vad gör du för att hålla kreativiteten flödande även när energin tryter?

Jag ser till att jag alltid fyller på med det viktiga – så att energin inte tar slut. Sömn, natur, träning, musik, tystnad, reflektion och tydlighet är viktigt för mig. Om jag känner mig dränerad börjar jag alltid med att städa (!) och skapa klarhet kring vad det är som dränerar eller stressar. Och så försöker jag skapa hål för att hämta hem en dag eller två helt utan måsten. Men oftast får jag också energi av att göra det jag hade planerat att göra – trots att jag inte känner att jag har orken. Med görandet kommer energin. Jag läser också kloka böcker och lyssnar på poddar som påminner mig om vilket liv jag vill leva. Och när jag fokuserar på att bidra snarare än att hinna med saker, blir jag aldrig dränerad. 

9) Vilken är din favorit yogapose och varför? 

Straddle! Eller Childs Pose. Mycket yin. 

10) Vad läser du just nu?

Mitt eget manus ”Ord för dagen – 365 texter för styrka & sinnesro” – 3 miljarder korrekturrundor. 🙂 Dessa intensiva skrivperioder blir det oftast bara egna ord, annars brukar jag alltid läsa en stund varje kväll + någon stund varje arbetsdag. Men mängder av barnböcker blir det varje dag – som jag läser för min son. I dag läste vi “Prostens barnbarn” – en underbar bok som dessutom utspelar sig på Öland. 🙂

11) Vad inspirerar dig?

Naturen, musik och resor. Träning, ord, kontraster och olika miljöer. Människor som går på smala och djupa livsvägar. Människor som kämpar för något stort och viktigt. Och så blir jag inspirerad av att ha tydliga mål och drömmar – och av att arbeta emot och nå dem. 

12) På vilket sätt lever du ett rikt liv?

På alla sätt! Vatten i kranen, säng att sova i, människor att älska, natur runt knuten, inget krig i vårt land, ett jobb som jag uppskattar oerhört och så gåvan att få uttrycka mig kreativt. Jag känner mig oförskämt rik. Och så är jag väldigt tacksam för alla som läser mina böcker och texter också, de ger mig så mycket i retur. Troligen mer än vad jag ger till dem.
22 maj, 2018 | 2 KOMMENTARER!
I kloka kvinnors sällskaplivetOkategoriserade

I kloka kvinnors sällskap – Catherine Bollö

Denna veckas kloka kvinna har jag känt i över 20 år. Vi träffades när vi pluggade på Kulturama för en herrans massa år sen och sen hade jag förmånen att få turnera land och rike runt med henne under några år.

Livet tar vändningar man inte kan förutspå och ibland krävs en stor dos mod och urkraft för att komma igenom och förbi. Den här kvinnan besitter både och.  Möt: Catherine Bollö

1) Vem är du och vad har du för bakrund?
Jag heter Cattis och jag är 47 år och bor i Solna strax norr om Stockholm och har en son som är 6 år gammal. Jag är född och uppvuxen i Sverige, men min pappa kom från Kenya och mamma är svensk.  Min uppväxt präglades å ena sidan av vänstervågen på 70-talet, med demonstrationer, feminism, plyschbyxor och näbbstövlar och å andra sidan av drömmen om frihet och demokrati i Afrika. Jag har tre syskon som jag växte upp med här i Sverige på mammas sida och syskon i Kenya och Ukraina på pappas sida.
2) Vad jobbar du med?
Jag är handläggare inom forskarutbildningen på Karolinska Institutet.3) Berätta om ett projekt du arbetar med just nu som inspirerar dig och ger dig glädje.

Mitt drömprojekt och det roligaste i mitt liv just nu är att följa min sons skolgång, han går på en musikskola i Stockholm och lär sig spela gitarr. Vi spelar och sjunger tillsammans och det är den högsta glädjen för mig – att se honom utvecklas musikaliskt och gå från klarhet till klarhet med sin lilla gitarr. Att introducera honom i musikens värld har varit enormt kul. Jag har själv jobbat med musik en gång i tiden. 

4) Berätta om något du gjort nyligen som krävde mod men som du är glad att du gjorde.
2017 drabbades jag av en hjärtinfarkt och var tvungen att operera mitt hjärta. Det krävde mod, även om jag inte hade något val. Känslan jag hade i kroppen när jag rullades in till operationen glömmer jag aldrig. Sjukhuspersonalen i operationssalen var mycket lågmälda och vänliga mot mig och jag sövdes på några ögonblick. Min kropp kyldes ner och blodet leddes in i en maskin under operationen, medan läkarna öppnade min bröstkorg och jobbade med hjärtat. Den första tiden efter operationen var jag kraftigt försvagad, det var som att börja om från början igen. Därför kallar jag operationsdagen för min nya födelsedag! Jag fick ett nytt liv den dagen. Jag har också fått vara modig och ändra min livsstil efter operationen. Många av mina medpatienter gör aldrig det, men jag har vågat ändra på det mesta. Det gäller kosten, träningen, hur jag väljer att reagera på stress och hur jag är som medmänniska. Alla de bitarna har jag förändrat det senaste året.

5) Lever du din dröm eller vad stoppar dig från att göra det?
Det låter kanske klyschigt, men efter att jag opererade hjärtat har jag en helt ny uppskattning för livet. Små saker i vardagen utgör mitt drömliv. Någon morgon kanske jag åker till ett fik med min son före skolan och har en mysig stund innan dagen drar igång. En annan gång går vi på teater, grillar eller tar en promenad. Jag var så oerhört sjuk innan min operation att jag aldrig hade ork att vara spontan. Det blir så när man inte får tillräckligt med syre! Jag brukar säga att det känns som om jag går på raketbränsle nu. När jag är på gymmet klockan 5.30 på morgonen har jag ett stort leende på läpparna. Vilken lycka att orka leva igen! Att kunna tänka klart igen! Jag trodde att det skulle ta lång tid att återhämtas fysiskt och eftersom den yoga jag gör kan vara ganska krävande tog jag en paus från yogan i 4-5 månader, men nu känner jag mig starkare än någonsin och yogar igen.

6) Har du något råd, erfarenhet att dela med dig av som du önskar att du kunnat ge dig själv i 20 års- åldern?
Lyssna på din kropp och lev i nuet. Skapa en vardag som är njutbar och har utrymme för de viktigaste ingredienserna i din tillvaro, det är summan av alla vardagar som till slut blir ditt liv.

7) Har du något motto, eller citat som du återvänder till och vill dela med dig av till mina läsare?
Min morfar brukade säga att man ska arbeta som om man skulle leva i tusen år och älska som om man skulle dö imorgon. Det tycker jag är ett bra motto. Arbeta för framtiden – för de som kommer efter oss – och älska här och nu!


8) Vad gör du för att hålla kreativiteten flödande även när energin tryter?
För mig är kreativitet kopplat till disciplin och rutiner. Om jag behöver vara kreativ börjar jag med att hitta en rutin som ger mig det mentala utrymmet att locka fram min kreativa sida. Jag tror inte alls på myten om den lidande konstnären. I min värld är det när man är i balans som man har kraft att skapa.

9) Vilken är din favorit yogapose och varför?
Jag tycker om bakåtböjningar, det är en skön stretch. Sedan gillar jag även plogen, jag brukade ligga så som barn, så den påminner mig om hur vig jag var en gång i tiden!

10) Vad läser du just nu?
Mest hälsoinformation om hur man ska leva när man har
kranskärlssjukdom. När det gäller skönlitteratur tycker jag om Isabel Allende och en del andra kvinnliga författare med rötter i Afrika eller Sydamerika. Det är mötet mellan västvärlden och tredje världen som har en resonans inom mig, eftersom jag själv har rötter i två kulturer.

11) Vad inspirerar dig?
Möten med andra människor! När man byter några ord med en främling eller en granne, eller en god vän. Alla möten med människor är unika och har sin egen energi. En del möten lyser starkt och andra är lite mattare, men det är i de där glimrande ögonblicken jag hämtar kraft och inspiration till nya tankar och idéer. Jag möttes av så mycket kärlek och värme efter min operation, från andra sjuka, främlingar, sjukvårdspersonal, familj, vänner och bekanta. De mötena bär jag med mig för alltid.
12) På vilket sätt lever du ett rikt liv?
Som de flesta svenskar har jag mat för dagen, tak över huvudet, ett jobb att gå till och vänner och familj som har det rätt bra. Jämfört med stora delar av världen där man inte har dessa saker har jag en enorm rikedom! Jag känner en stor glädje och tacksamhet för det.

13) Något annat du vill tillägga?
Lär dig att agera, inte bara reagera. Gör något fint av den tid du har här.

I kloka kvinnors sällskaplivet

I kloka kvinnors sällskap – Tove Oddsdotter

För ett par veckor sen träffade jag en av mina följare på Instagram IRL och jag är otroligt glad över att får presentera henne för er här under rubriken i kloka kvinnors sällskap. Kanske är det inte någon “feelgood” läsning denna vecka men för mig är det otroligt inspirerande när jag möter människor som fortsätter andas förbi och igenom när tillvaron raseras. Möt en kvinna som fortsätter att andas, ett andetag åt gången. Möt Tove Oddsdotter

1) Vem är du och vad har du för bakgrund?Jag heter Tove och är född i Östersund i Jämtland. I de vida fjällens, djupa skogarna och många sjöarnas landskap. Jag älskar Jämtland och tycker fortfarande, trots att jag rest så mycket att det är den vackraste platsen på jorden. Men det är på tok för kallt och för mycket snö vintertid för mig som fryser jämt så på 90-talet flyttade jag därifrån och sen i början av 2000-talet har jag bott i Stockholm permanent. Men min släkt finns kvar i norr så jag åker “hem” då och då. Jag är äldst av 3 syskon och har växt upp i en kärleksfull konstnärlig familj där vad jag har velat göra med mitt liv alltid varit det viktigaste. Redan tidigt visste jag att jag ville jobba med mode men har kört en lite snirkligt väg dit, har även testat på måleri och så har jag en yrkesytbildning i ekologisk odling/trädgårdsmästeri, men det har jag aldrig jobbat med. Jag har alltid tränat mycket för att jag älskar när min kropp känns stark och lyhörd. Och när jag var ung hade jag väldigt många märkliga synpunkter på hur jag såg ut och istället ville se ut. Träningen blev mitt verktyg och min självmedicinering

2) Vad jobbar du med?
Jag är designer och jobbar på ett av världens största modeföretag. Jag har nog världens bästa jobb och helt fantastiska kollegor. Är så tacksam för det!
3) Berätta om ett projekt du arbetar med just nu som inspirerar dig och ger dig glädje.
Just nu jobbar jag stenhårt med att höja arbetsmiljökvaliteten på min avdelning så att alla mina kollegor ska tycka att det är ännu härligare att vara på jobbet, för det tycker jag att vi är värda. Jag skissar, planerar, bygger om, möblerar, piffar och adderar det där lilla extra som gör skillnaden. Jag lägger också mycket tid på att på individnivå försöka hitta vad som driver mina kollegor, för att kunna kanalisera detta men bäst output. Det är båda sidoprojekt till min faktiska roll som designer, men det är härliga sidoprojekt som ger mig mycket energi!
“Mod är inte att inte känna rädsla, mod är att känna rädsla och göra det ändå”
4) Berätta om något du gjort nyligen som krävde mod men som du är glad att du gjorde.
2015 dog min älskade son Theo 7 år av en hjärntumör. Efter att vi upptäckt tumören så levde Theo i 10 mardrömslika månader. Av dessa 10 månader bodde vi 180 dagar på sjukhus och under den tiden svävade Theos liv mellan liv och död. Under sjukdomstiden krävdes överjordiskt mod och styrka för att klara varje sekund för att hålla modet, energin och hoppet uppe för mig, Theo och Theos pappa. Det var en daglig kamp att få rätt vård och jag krigade bokstavligt taget för livet. Jag vet inte om det handlar om mod egentligen. För mig handlade det om kärlek och om att man gör vad som helst för sitt barn och de man älskar. Theo dog i mina armar. Hemma. Han skulle inte behöva dö på sjukhuset så när läkarna sa att de inte skulle göra något mer än att ge smärtlindring så såg jag till att vi fick komma hem. Theo drog sina sista andetag i min famn och det var ingen vacker död. Plågsam och fruktansvärd. När hans lilla hjärta tillsist gav upp tog jag loss alla slangar; morfinpump, peg, kateter, tvättade hans lilla kropp och satte på honom hans favoritkläder. Jag bäddade ner Theo i dubbelsängen mellan oss där han sovit så gott som varje natt i sitt snart 8 åriga liv. I nästan 2 dygn låg vi så. Jag vägrade låta dem hämta honom till bårhuset. Jag låg bredvid och höll om den allt kallare kroppen och väntade på miraklet som aldrig skedde. Kremeringsdagen bäddade jag mjukt med blommiga sängkläder i den lilla kistan och la ner favoritsaker och bilder på oss alla. Jag åkte i bårbilen fast jag inte fick och jag stod och såg mitt barn i den lilla kistan försvinna in i lågorna på krematoriet. Jag stannade kvar tills hans aska hade svalnat och de kom med den i en liten brun pappersask med ett identitetsnummer. Efter begravningen spridde jag Theos aska med mina bara händer där han älskade att vara, i frihet. Vi startade tillsammans och vi avslutade tillsammans. Theo & jag, för all tid. Theo var vårt enda barn. Vi kunde inte få fler barn och jag har fått så många missfall genom åren att jag slutat räkna. Theo var vårt underverk, vårt allt. Vi skilde oss när Theo dog, det fanns inget kvar av vår familj längre. Tiden efter Theo ville jag bara dö. Varje dag, timme, sekund sökte jag döden och önskde så att det fanns en gen som slog till och lät en dö blixtsnabbt när man överlevde sitt barn. Men jag dog inte. Jag andas fortfarande och även om det mesta inuti mig är trasigt söker jag inte döden aktivt längre. Men jag är inte det minsta rädd för att dö. Jag längtar tills Theo och jag ses igen.

5) Lever du din dröm eller vad stoppar dig från att göra det?
Min dröm dog med Theo. Just nu försöker jag hitta nya drömmar att fylla tiden jag har kvar på jorden med. Jag skulle vilja skriva Theos bok. En bok Theo, om kärleken och livet efter döden. Jag skrev dagbok under hela sjukdomstiden på Instagram. Som kommunikationsätt med familj och vänner. I livet efter döden så har jag fortsatt att skriva i terapeutiskt syfte. Det som hindrar mig från att sammanställa allt i en bok är ekonomi. Jag släpar fortfarande ordentligt efter sjukdoms- och sjukskrivningstiden. Men jag får lita på att det kommer lösa sig på något sätt. Det är många som följt vår kamp, läst dagboken och väntar på boken. Det är en bok som behövs.
6) Har du något råd, erfarenhet att dela med dig av som du önskar att du kunnat ge dig själv i 20 års åldern?
Jag brottades med ätstörningar mellan 13-25 års ålder. Tyckte aldrig att jag var tillräckligt snygg eller smal. Hade jag fått ge 20 åriga Tove ett råd så hade det väl vara att passa på att njuta mer av mig själv och min kropp. Att jag var precis perfekt som jag var. Jag fyller 45 år i april och hade varit urlycklig om jag såg ut som när jag var 20 år nu! Att jämföra kroppar är som att jämföra vem som skriver snyggast…så länge budskapet går fram så spelar det liksom ingen roll hur bokstäverna spretar. Det är innehållet i det en skriver som räknas.
7) Har du något motto, eller citat som du återvänder till och vill dela med dig av till mina läsare?
Min exman skulle nog ha sagt att det var “VARFÖR GÖRA IMORGON DET DU KAN GÖRA REDAN IDAG.” ;^) Jag är en kombination av visionär och doer med extremt dåligt tålamod. Jag tränar mycket på att skjuta upp saker men det är jättesvårt. “ALLT ÄR MÖJLIGT.” har jag levt efter så länge jag minns. När Theo blev sjuk inträffade det enda omöjliga, att han inte fick bli frisk och överleva. Så resten av det som är kvar som känns omöjligt är bara problem och nästan alla problem går att lösa så… just deal with it liksom. “WE RISE BY LIFTING OTHERS” är också spot on och det lever jag strikt efter. Likaså ” REAL QUEENS FIX EACH OTHER´S CROWNS” för det är så viktigt att vi är justa mot varandra, stöttar och gläds av andras lycka och framgång istället för att känna avund eller konkurrens.  Jag fick nyligen ett citat av en vän som också genomgår en väldigt traumatisk period i sitt liv och den sa allt vad mod handlar om för mig: “MOD ÄR INTE ATT INTE KÄNNA RÄDSLA, MOD ÄR ATT KÄNNA RÄDSLA OCH GÖRA DET ÄNDÅ.” Så jag andas “BE BRAVE, ALWAYS” varje dag. Ja, nu har ni fått en hagelstorm av citat…så jag stoppar där.
8) Vad gör du för att hålla kreativiteten flödande även när energin tryter?
Jag tränar. Rörelse skapar flöde i min kreativitet. Att ha tråkigt är förstås också ett bra recept för att få hjärnan att dra igång. Eller att träffa min bästa vän Anna. När vi setts så känns det nästan som hjärnan brinner efteråt. Jag är blir så galet pepp!
9) Vilken är din favorit yogapose och varför? 
Jag är långt ifrån någon frequent yogi men jag är urbra på Savasana:-)  det är enda gången jag kan vara i medveten vila utan att få krypningar i hela kroppen.
10) Vad läser du just nu?
Faktaböcker om lymfsystemet, kroppen, Ayurveda, antiinflammatorisk kost… då och då poesi från Nayyirah Waheed. Nästan allt hon skriver träffar rakt in i hjärtat så jag läser gärna hennes dikter.
“Grieve. So you can be free to fells something else.” 
“Apologize to your body. Maybe that´s where the healing begins.”
“We return to each other in waves. This is how water loves.”
“Eyes that commits that is what I am looking for.” 
…jag är i alla fall helt såld…Annars är jag en semesterläsare. Prioriterar inte att läsa böcker i vardagen.
11) Vad inspirerar dig?
Kärleksfulla modiga människor. De som väljer “rätt” när det är lättare att välja “fel”. Generösa människor som hjälper andra att ta höjd och utvecklas utan att förvänta sig något i utbyte. Ledare som “walk the talk”. Resor, för det berikar mig mycket och det är så skönt med miljöombytet.
12) På vilket sätt lever du ett rikt liv?
Jag är omgiven av kärlek. Jag har världens bästa kärleksfullaste team runt omkring mig bestående av pojkvän, familj, vänner och kollegor. Jag är mamma till världens bästa Theo och även om jag inte fick behålla honom i fysisk form så har jag hans kärlek kvar inom mig och den lyser upp mig som en fyr. Jag är så tacksam för att han valde mig till mamma och för den tiden vi fick tillsammans även om den blev på tok för kort. Theo var ett upplyst barn och den godaste och mest kärleksfulla varelse jag träffat. Vår Buddah <3 Jag försöker leva och handla som jag tror att han skulle ha gjort. Han kommer för alltid vara min idol och förebild.
13) Något annat du vill tillägga?
Klyschigt kanske men “LEV NU”! Skjut inte upp saker till imorgon eller ha för långsiktiga mål. Gör det du vill NU, IDAG. Vem vet vad som händer imorgon? Det enda vi har är nuet, just denna stund. Njut den. Ta vara på den. Gör det bästa av den. Låt dem du älskar få veta det.
1 2 3