I den här sommarserien tittar vi på några olika asanas och hur man kan närma sig dem från ett CSV Yogaperspektiv. Nu har turen kommit till stolen med vridning (Stolen med eldvridning)
20 juli, 2020 | BLI FÖRST ATT KOMMENTERA!
Häng med i min och Jennys sommar serie där vi snackar yogaasana. Kanske känner du dig inspirerad att testa vår CSV Yoga approach till några av de klassiska och mest vanliga positionerna?
Vi börjar med Stolen
Kommentera gärna och dela med dig av vad din upplevelse är.
Namaste
/Karin
18 juli, 2020 | BLI FÖRST ATT KOMMENTERA!
Äntligen är det nya numret av Yoga World här. Älskar att den har så mycket innehåll och matig läsning. Passar för hängmattan där jag nu kommer att parkera mig och gotta in mig i allt innehåll.
Jag har med ett skönt solhälsningsflöde i tidningen. Tycker du att det är svårt att yoga efter bilder och beskrivningar kanske du vill testa den här videon? Det är i princip samma solhälsningsflöde som i tidningen!
Vill du yoga gratis i min onlinestudio?
Registrera dig under Juli månad så får du 30 dagar gratis. Därefter kostar det endast 99 kr i månaden och du är fri att säga upp ditt abonnemang när du vill.
Gå till www.yogadaonline.se och signa upp redan idag!
15 juli, 2020 | BLI FÖRST ATT KOMMENTERA!
I höst kommer jag hålla i två utbildningar.
En för dig som vill börja din resa mot en 200h certifiering och en för dig som vill fortsätta och bygga på din utbildning.
Redan nu på söndag håller jag ett zoom möte för dig som är nyfiken på min 300h utbildning som kommer att gå av stapeln i Cape May – USA.
.Inbjudan till zoom-möte inför vidareutbildning 300h
Jag har också ett supererbjudande till dig som vill gå min och Sofia Hillboms YINYOGALÄRARUTBILDNING online. Hela 1000 kr rabatt nu under Juni. Passa på att fördjupa dina kunskaper.
Använd koden VIPJUNI när du checkar ut.
Shine You are a star – Core Strength Vinyasa Yogalärarutbildning (200h)
Är du intresserad av att ta din yogapraktik till en ny nivå?Addera rörelselära, fysik och holistiskrörelseanatomi till din praktik och lära dig övergångar som boostar dina och dina elevers styrka, energi och flexibilitet. Yoga på ett sätt som förebygger skador och stärker dig inifrån och ut. Vill du vara en del av den nya generationens yoga?Stärk dig själv på alla nivåer med den nya generationens yoga som integrerar anatomi och rörelselära från ett nytt perspektiv. Bygg från grunden och upp – från insidan och ut. Hitta ditt personliga och unika uttryck i en modern approach på yoga som livsstil. Inspirerande och uppfriskande perspektiv på gamla mönster och traditioner. Kreativa, roliga och utmanande klasser som låter dig svettas och flöda i takt med ditt andetag.
Vi börjar i September 2020 men du kan börja med din förberedande onlinemodul redan idag!Mer info hittar du här: www.karinsyogworld.com
Har du redan en lärarutbildning men är sugen på mer? Då kanske det här är något för dig? Välkommen på vårt zoom möte för mer information!
Rockstar Advanced Yoga Teacher Training (300 hour)
Are you ready for a deeper dive into your practice, your roll as a yoga teacher and into you?
This advanced 300 h training will enhance your own practice, your anatomy knowledge, asana practice, sequencing, teaching, philosophy and ”level up” all the skills that you developed in your 200 h training. Learn the tools to move beyond ”drop in studio classes” and get inspired to develop an online presence in your community, create workshops and retreats.Inbjudan till zoom-möte inför vidareutbildning 300h
4 juni, 2020 | BLI FÖRST ATT KOMMENTERA!
Vill du yoga online men är osäker på var du ska börja?
TESTA min HELT NYA UPPLAGA av kursen: 21 dagar YOGA KICKSTART
21 dagars yoga och inspiration för en lyckligare, enklare vardag!
JUST NU!
De 200 första som signar upp får 50% rabatt
Du får hela kursen för 49,50 (ord. pris 99 kr) Det är inte ens 2,50 kr om dan!
Varje dag innehåller en video, ett recept och ett tema.
Använd koden: VÅGAYOGA50%
www.yogadaonline.se
Jag skapade den här 21 dagars utmaningen med Dig i åtanke. Kanske behöver du en knuff i rätt riktning, hjälp att släppa taget om det som håller dig tillbaka? Många små steg leder till stora förändringar.
Följ med på en inspirerande resa som utmanar dig att bli mer mer autentisk, leva i nuet och att vara närvarande. Förenkla din vardag, ge näring till det som är viktigt och släpp taget om det som stjäl energi i ditt liv.
Under de här 21 dagarna kommer du uppleva förändring både i kropp och sinne.
Varje dag har ett tema, en kort yogavideo och ett recept jag hoppas kan inspirera dig att testa lite nya grepp i köket.
Först till kvarn!
/Namaste
18 mars, 2020 | BLI FÖRST ATT KOMMENTERA!
